Shëndeti
![Ecja, për sport dhe shëndet]()
![Para çdo diete duhet kujdes për shëndetin mendor]()
Kompjuterët shkaktojnë shumë efekte negative në shëndetin tuaj
Epoka moderne ka zhvilluar një varësi nga kompjuterët, telefonat mobilë dhe video-lojërat. Kompjuterët sigurisht...
Në Kamenicë hapet Qendra Informuese për Shëndetin e Gruas
Sot, në një ceremoni zyrtare, u hapën dyert e Qendrës Informuese për Shëndetin e Gruas “Klasat për...
Shenjat që tregojnë se keni nevojë për karbohidrate
Profesionistët e fitnes-it kanë hamendësuar gjithmonë se stërvitja fizike dhe një dietë e ulët me...
Mrekullitë e kajsive
Kajsiat janë një nga frutat më tipike të verës: të shijshme dhe me ngjyra, gjithashtu sjellin edhe nxirje të...
Merkel: Asnjë shqetësim, jam në formë për përmbushjen e detyrës
Kancelarja gjermane, Angela Merkel ka folur pas dridhjeve që pësoi për herë të tretë brenda muajit, duke deklaruar se...
Përfitimet shëndetësore nga fiqtë
Në stinën e nxehtë të verës mjekët këshillojnë që të konsumoni sa më shumë fruta dhe...
Sipas shkencëtarëve, mjekra mund të rrezikojë shëndetin e meshkujve
Në disa spitale evropiane, shkencëtarët analizuan mostrat e lëkurës dhe pështymën e 18 meshkujve me mjekër...
Konsumi i moderuar i alkoolit rrit rrezikun e infarktit
Edhe konsumi i ulët apo i moderuar i alkoolit, rrit presionin e gjakut dhe shanset për infarkt, sipas një studimi gjenetik të...
Roli i muzikës në shëndet
Muzika, si pjesë e pandashme e jetës, shoqëron përjetimet e ndryshme. Por, krahas kënaqësisë së të...
Dobitë e konsumimit të arrës
Arra përmban deri në 60% yndyrë. Gjithashtu përmban karbohidrate, albumin, fosfor, kalium, kalcium etj. Është i pasur...
Të mirat e boronicave për shëndetin
Boronicat janë nga frutat më të shijshme dhe më të shëndetshme që ekzistojnë. Ato rekomandohen të...
Panxhari është i mirë për zemrën dhe jo vetëm, njihuni me të gjitha përfitimet
Panxhari është një perime e shëndetshme që përdoret kundër shumë sëmundjeve dhe kushteve...
Ajri i ndotur u shkakton shumë probleme me frymëmarrje e me dhëmbë fëmijëve në Obiliq
Fahri Hoxha nga Obiliqi ka 4 fëmijë, të cilët tregon se sëmuren shumë shpesh, si pasojë e ajrit të...
Kurti flet për gjendjen e tij shëndetësore
Kryetari i Lëvizjes Vetëvendosje, Albin Kurti, i cili sot doli nga spitali pasi pati probleme shëndetësore, ka njoftuar...
Sipas Indeksit të Bloomberg, Shqipëria ndër më të shëndetshmet në rajon
Shqipëria renditet në vendin e 43-të në botë sa i përket shëndetit, me një rritje prej 7 shkallësh...
Alkooli, dëmet që i shkakton shëndetit
Studimet evidentojnë se konsumimi i alkoolit krijon varësi, është kancerogjen, përkeqëson disponueshmërinë,...
Kafshimi i thonjve, i rrezikshëm për shëndetin
Jo vetëm që kafshimi i thonjve është një zakon i keq, por ai gjithashtu është shumë i rrezikshëm...
Sheqeri shumë i dëmshëm për shëndetin tuaj
Konsumimi i sheqerit po jep përmasa alarmante për shëndetin tonë. Nga një sërë hulumtimesh të bëra,...
Ecja, për sport dhe shëndet
Të gjithë janë dakord që për të qenë në formë dhe shëndet kemi nevojë të bëjmë...
Efektet e shëndetshme të lëkurës së mandarinës
Nëse deri tani lëkurën e mandarinave e keni hedhur, mos e bëni më. Lëkura e mandarinës ka efekte të...
Të mirat që trupi merr nga molla
Dihet se molla ndikon pozitivisht në mirëmbajtjen e shëndetit apo përmirësimin e tij. Ajo përmban minerale të...
Para çdo diete duhet kujdes për shëndetin mendor
Ne e dimë që ushqimi ndikon tek trupi ynë, por a ka një impakt të fuqishëm edhe në mendjen tonë? Ndërsa...
Pse duhet të hani ullinj çdo ditë
Ullinjtë klasifikohen si fruta me bërthamë të të njëjtës familje botanike me qershitë dhe...
Kikirikë për një shëndet të mirë
Kikiriku është një burim i mirë i proteinave dhe ka një përmbajtje të lartë të vitaminave, mineraleve...
Çfarë sekreti fshehin thonjtë për shëndetin
Thonjtë kanë një rëndësi të madhe si tregues të shëndeti tonë. Shpesh ne nuk e dimë se pamja e tyre...
Kur nuk ndiheni mirë me shëndet këto shenja s’duhet t’i injoroni
A ndiheni shpesh të lodhur dhe nuk i dini arsyet? Ekzistojnë disa shenja të pazakonta të cilat nuk duhet injoruar. Trupi juaj...
Disa ushqime që ju ndihmojnë për problemet shëndetësore
Harrojini barnat. Më poshtë gjeni disa ushqime që ju ndihmojnë t’i luftoni disa nga dhimbjet dhe problemet...
Kujdes nga disa ilaçet bimore, mund të jenë të rrezikshme për shëndetin
Medikamentet bimore përmbajnë kimikate, si dhe ilaçe konvencionale. “Fakti që ato janë të natyrshme nuk do...
