GESUNDHEIT 371
Neue Pille könnte die Überlebenszeit von Patienten mit Bauchspeicheldrüsenkrebs verdoppeln
Eine neue Pille, die einmal täglich eingenommen wird, könnte die Überlebenszeit von Krebspatienten verdoppeln...
Zwei Stunden Krafttraining pro Woche können das Risiko eines vorzeitigen Todes verringern.
Eine neue Studie legt nahe, dass zwei Stunden Krafttraining pro Woche das Risiko eines vorzeitigen Todes deutlich verringern können.
Übungen sind am effektivsten, wenn sie zum richtigen Zeitpunkt durchgeführt werden.
Einer neuen Studie zufolge sollten Sie Folgendes beachten, um das Beste aus Ihrem Training im Fitnessstudio oder beim Joggen herauszuholen...
Lebensmittelkonservierungsstoffe, gefährlich für die Herzgesundheit
Eine neue Studie aus Frankreich hat ergeben, dass einige gängige Konservierungsstoffe in verarbeiteten Lebensmitteln...
30 Möglichkeiten, mehr Ballaststoffe zu konsumieren
Gesundheitsexperten warnen zunehmend vor einem „versteckten Element“ der modernen Ernährung: Ballaststoffen, einem Bestandteil...
Die gesündesten Übungen sind kurz und intensiv.
Einer kürzlich im Fachjournal European Heart Journal veröffentlichten Studie zufolge kann kurze, aber intensive körperliche Aktivität...
8.500 Schritte pro Tag können ein sinnvolles Ziel für die Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts sein.
Eine neue Studie legt nahe, dass eine Erhöhung der Schrittzahl im Laufe des Tages dazu beitragen könnte, dass Menschen ihre körperliche Fitness erhalten...
Kardiologen raten den Menschen, mehr Essen zu Hause zuzubereiten.
Kardiologen raten dringend dazu, häufiger selbst zu kochen, um den Konsum von stark verarbeiteten Lebensmitteln zu reduzieren,...
Ein paar Tage Camping können Schlaf, Stimmung und Gesundheit verbessern.
Wer schon mal campen war, wird Ihnen bestätigen, wie viel Spaß es macht. Die Zeit in der Natur bietet eine willkommene Auszeit vom Alltag...
Die Hälfte der Patienten mit fortgeschrittenem Lungenkrebs in den USA erhält keine Behandlung.
Neue Behandlungsmethoden haben die Therapie von Lungenkrebs grundlegend verändert und bieten vielen Patienten die Möglichkeit...
Blaubeeren können die Durchblutung verbessern und das Herz schützen.
Der regelmäßige Verzehr von Blaubeeren kann helfen, den Blutdruck zu senken und die Herzgesundheit zu verbessern,...
Studie: Die Einstellung zum Essen kann die Gewichtsabnahme beeinflussen
Es kommt nicht nur darauf an, was man isst, sondern auch, wie man über Essen denkt. Die Verbindung zwischen Geist und Körper hat direkten Einfluss auf...
Fünf Nährstoffe, von denen Sie im Alter mehr benötigen
Ab dem 60. Lebensjahr verändern sich die Nährstoffbedürfnisse des Körpers. Dies geschieht aus verschiedenen Gründen, daher ist es wichtig, …
Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie täglich Joghurt essen?
Der tägliche Verzehr von Joghurt mag wie eine einfache Gewohnheit erscheinen, aber laut Ernährungsexperten...
Was passiert mit dem Körper, wenn nicht genügend Vitamin D vorhanden ist?
Experten empfehlen Erwachsenen eine tägliche Zufuhr von 600 IE Vitamin D, das jedoch nur in geringen Mengen vorkommt...
Was Sie tagsüber essen, kann Ihre Abwehrkräfte gegen Infektionen stärken.
Eine neue Studie legt nahe, dass die Ernährung im Laufe des Tages, selbst nur das Mittagessen, Auswirkungen haben kann...
Schon eine einzige Portion hochverarbeiteter Lebensmittel pro Tag erhöht das Demenzrisiko.
Eine neue Studie legt nahe, dass bereits eine einzige tägliche Portion ultraverarbeiteter Lebensmittel (UPF)...
Ed Sheeran enthüllt seinen geheimen Gesundheitskampf
Popstar Ed Sheeran hat enthüllt, dass er einen Monat lang gegen Gürtelrose, eine seltene Krankheit, gekämpft hat...
Enorme Umweltverschmutzung durch Obiliq: IKSHPK warnt vor Gesundheitsrisiken, falls keine dringenden Maßnahmen ergriffen werden.
Experten des Nationalen Instituts für öffentliche Gesundheit des Kosovo haben vor Gesundheitsrisiken gewarnt, falls nicht dringend Maßnahmen ergriffen werden, um...
Zwei tägliche Gewohnheiten, die helfen können, das Altern zu verlangsamen
Studien zeigen, dass die Grundlage für ein gesundes Leben nach wie vor einfach ist: eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität. Sogar...