Ushqimi më i mirë për shëndetin e zorrëve

Shumica e të rriturve hanë çdo ditë të paktën një vakt të vogël (snack), që përbën rreth 20 për qind...

Ushqimet që ndihmojnë nëse keni mëlçinë e dhjamosur

Sëmundja e mëlçisë së dhjamosur joalkoolike (NAFLD) është një gjendje ku krijohet shtresë e tepërt e yndyrës në mëlçi te...

Cilat ushqime ndikojnë që të shihni më shumë ëndrra të këqija

A mundet ushqimi që konsumoni para gjumit t’jua ndryshojë ëndrrat? Kjo ka qenë pyetja që ka bërë një studim i...

Faktorët që ndikojnë në rritjen e kolesterolit të keq

Trupi juaj ka nevojë për kolesterol, në mënyrë që të ndërtojë qelizat e shëndetshme.Megjithatë, nivelet e larta të kolesterolit mund...

IKSHPK-ja del me rekomandime për sigurinë e ushqimeve në temperaturat e larta

Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike në Kosovë ka dalë me një varg rekomandimesh për sigurinë e ushqimit gjatë temperaturave të...

Karikatura e ditës

Elefanti gjigant “vizitoi” një dyqan në Tajlandë

Një elefant i uritur shkaktoi kaos në një dyqan ushqimor në Tajlandë, pasi u fut nëpërmjet një parku dhe shkaktoi...

OKB: 90 kamionë me ndihma kanë hyrë në Gazë pas bllokadës 11-javore

Më shumë se 90 kamionë me ndihma humanitare janë mbledhur nga ekipet e OKB-së brenda Rripit të Gazës, tri ditë...

Gjashtë ushqime “të këqija” që në fakt përmirësojnë shëndetin e zorrëve

Përkujdesja për zorrët nuk ndikon vetëm te tretja, ajo lidhet drejtpërdrejt me imunitetin, trurin dhe zemrën. Kjo sepse mikroorganizmat që...

Ende pa hyrë në fuqi rritja e çmimit të rrymës, qytetarët nisin t’i ndiejnë pasojat

Një bukë në disa furra në Prishtinë, nga java që shkoi ka shkuar në 80 centë, teksa kafeja në shumë...

Përdorimi i ngjyruesve artificialë në ushqime me rrezik për fëmijët

Koncentratet që u japin ngjyra më të ndezura ëmbëlsirave, pijeve apo ushqimeve të përpunuara shpesh i bëjnë këto ushqime të...

Tri vlera ushqyese që zvogëlojnë inflamacionin

Inflamacioni është përgjigjja natyrale e sistemit imunitar, por kur bëhet kronik, ai mund të shkaktojë sëmundje si ato të zemrës,...

Jakurti: Rritja e çmimit të energjisë do të ndikojë edhe në çmimin e ushqimeve

Ekonomisti Edison Jakurti ka deklaruar se rritja e çmimit të energjisë elektrike në Kosovë mund të bëjë që të rriten...

Vitaminat që luftojnë marramendjen

Marramendja dhe mpirja e trupit janë dy gjendje të trupit që thuajse të gjithë njerëzit i kalojnë.Ato mund të shfaqen...

6 zëvendësues të mishit për proteina

Tashmë ka dëshmi të qarta të rrezikut për shëndetin nga mishi i kuq dhe ai i procesuar. Gazeta prestigjioze “New...

Doza e duhur e zinkut që i duhet organizmit çdo ditë

Zinku është një mineral shumë i rëndësishëm për mbarëvajtjen e organizmit.Megjithatë, në shumë raste në akumulimi i tepërt i këtij...

Problemet shëndetësore që nxisin oreksin e tepërt

Uhqyerja shpesh mund të transformohet në një mekanizëm të cilin njeriu zgjedh për t’u përballur me sfida të ndryshme siç...

Tri ushqimet që pastrojnë mushkëritë

Mushkëritë luajnë një rol thelbësor në sistemin e frymëmarrjes.Ato marrin oksigjenin dhe filtrojnë jashtë organizmit toksinat.Ruajtja e shëndetit të mushkërive...

Ushqimet e përditshme që ndihmojnë shëndetin mendor

Me përfundimin e pandemisë dhe rifillimin e jetës normale, ju mund të ndiheni edhe më të shqetësuar sesa ishit më...

Rëndësia kalciumit gjatë jetës - produktet ku gjendet

Marrja e sasisë së duhur të kalciumit çdo ditë është thelbësore për ruajtjen e shëndetit të kockave gjatë gjithë jetës.Informacione...