shendeti 307
Buka që ndihmon tretjen
Personat që kanë kapsllëk shpesh këshillohen të shmangin konsumimin e bukës së bardhë, në mënyrë që ushqimi të tretet më...
Errësira e dhomës mund të ndikojë në shëndet
Çdo ditë, sapo drita e diellit bie në sytë e njerëzve, trilionë “orë biologjike” rivendosen brenda qelizave njerëzore.Trupi i njeriut...
Faktori kritik që parashikon jetëgjatësinë më mirë se ushqimi apo aktiviteti fizik
Ajo që “fitoni” duke qëndruar zgjuar deri vonë mund t’ju kushtojë vite jetë, sipas një studimi të ri që lidh...
Studiuesit zbulojnë mënyrën për të ulur rrezikun nga qëndrimi ulur për kohë të gjatë
Qëndrimi ulur për periudha të gjata është bërë pjesë e jetës moderne. Vlerësohet se të rinjtë kalojnë rreth gjashtë orë...
14 zakone që në 2025-tën u konsideruan të shëndetshme, por që në fakt nuk janë
Nëse po mendon për ndryshime të shëndetshme në jetën tënde, me shumë gjasë ke kërkuar këshilla online. Në rrjete sociale,...
Ndikimi i mjegullës dhe ndotjes së ajrit në shëndetin respirator
Mjegulla dhe ndotja e ajrit po ndikon në shëndetin respirator, e veçanërisht te personat me astmë dhe sëmundje të tjera...
Lëshohen paralajmërime për rreziqet e fillerëve të fytyrës
Ekspertët po kërkojnë që personat që bëjnë filler (mbushje për reduktimin e rrudhave, si për shembull botoks) në fytyrë të...
Si mund të përmirësojnë shëndetin bakteret që gjenden në vaginë
Mikrobioma vaginale, ekosistemi i brendshëm i vaginës, përbëhet nga mijëra lloje bakteresh, kërpudhash dhe virusesh që jetojnë së bashku. Ani...
Ekspertët paralajmërojnë se ushqimi shumë i përpunuar është kërcënim global për shëndetin
Ekspertë ndërkombëtarë, përmes një përmbledhjeje globale të hulumtimeve, kanë paralajmëruar se nevojiten veprime urgjente për të zvogëluar praninë e ushqimeve...