plakja 35
Lidhja mes vendit ku grumbullohet dhjami dhe plakjes së trurit
Nuk ka rëndësi vetëm sa peshon një person, por edhe ku grumbullohet yndyra në trup. Një studim i ri sugjeron...
Mick Jagger: S’ka asgjë pozitive rreth plakjes
Ylli Mick Jagger ka thënë se plakja nuk ka asgjë pozitive, duke pranuar se me kalimin e viteve ka humbur...
Kafeja mund ta ndihmojë trupin të luftojë plakjen dhe stresin
Një studim i ri i realizuar nga Uiversiteti Texas A&M sugjeron se përfitimet e kafesë për shëndetin mund të shpjegohen...
Kosova po plaket, deri më 2060 mosha mesatare parashihet 49 vjeç
Mosha mesatare e popullsisë në Kosovë parashihet të rritet në 49 vjeç, sipas raportit mbi projeksionet e popullsisë deri në...
Angazhimi në art e kulturë mund ta ngadalësojë plakjen
Një studim i ri ka zbuluar se angazhimi në art dhe kulturë mund të ngadalësojë plakjen biologjike të trupit, duke...
Dy zakone të përditshme që mund të ndihmojnë në ngadalësimin e plakjes
Studimet tregojnë se baza e një jete të shëndetshme mbetet e thjeshtë: ushqimi i balancuar dhe aktiviteti fizik i rregullt.Edhe...
Multivitaminat mund të ngadalësojnë plakjen biologjike te të moshuarit
Marrja e përditshme e multivitaminave mund të ndihmojë në ngadalësimin e plakjes biologjike te të moshuarit, sipas një studimi të...
Ushqimet e pasura me fibrat mund të ngadalësojnë plakjen
Sipas dietologes britanike Rhiannon Lambert, konsumimi i mjaftueshëm i fibrave çdo ditë mund të ndihmojë në ruajtjen e shëndetit të...
“Të rinjtë e plakur”, 19-vjeçarë si ata me 60 vjet
Vitet e adoleshencës dhe rinisë janë të rëndësishme dhe përkojnë me kohën kur aktiviteti fizik i njeriut supozohet të arrijë...
Dreka më e mirë për jetëgjatësi
Sipas dietologëve avokado e mbushur me salmon, është zgjedhje ideale për plakje të shëndetshme.Shumica e njerëzve duan të ruajnë energjinë,...
Në Brazil jetojnë personat më të moshuar në botë dhe shkencëtarët duan ta dinë pse
Në Brazil jetojnë disa nga njerëzit më të moshuar në botë dhe shkencëtarët besojnë se ky vend mund të mbajë...
Në çfarë moshe këshillojnë ekspertët që të mos vozisni më
Plakja shpesh shoqërohet me ndryshime fizike dhe njohëse që mund të ndikojnë në aftësinë për të vozitur në mënyrë të...
Amanda Seyfried: E di që jeta bëhet më e vështirë sa më shumë që plakesh
Aktorja Amanda Seyfried, ka thënë se është e vetëdijshme që jeta vështirësohet ndërkohë që njerëzit plaken.40-vjeçja ka thënë se ndihet...
Përbërësi në çokollatën e zezë që mund ta ngadalësojë plakjen
Studimi i ri ka zbuluar një lidhje mes një kimikali të pranishëm në çokollatën e zezë dhe shenjave të plakjes...
Zotërimi i shumë gjuhëve mund ta ngadalësojë procesin e plakjes, thotë një studim
Mësimi i një gjuhe shtesë mund të ketë më tepër rol sesa vetëm t’ju ndihmojë gjatë pushimeve. Në fakt mund...
Po ju shtohen qirinjtë në tortë? Katër mënyra për t’u lumturuar teksa plakeni
Në mbarë botën, njerëzit shpenzojnë miliarda dollarë në produkte dhe shërbime që premtojnë jetë më të gjatë. Por, doktoresha amerikane...
Nicole Kidman: Kam përjetuar shumë, por kam mbijetuar
Aktorja e njohur, Nicole Kidman, e cila së fundmi është ndarë nga bashkëshorti i saj, këngëtari Keith Urban, ka treguar...
Ushtrimet më të mira kundër plakjes
Nëse dikush dëshiron të plaket mirë, ndoshta tashmë e di të domosdoshmen, ushqim të balancuar, ecje të rregullta dhe shoqëri...
Gjumi i keq mund ta përshpejtojë plakjen e trurit
Personat që flenë keq kanë më shumë gjasa që truri i tyre të duket më i vjetër krahasuar me moshën...
Pagjumësia kronike mund ta bëjë trurin të plaket më shpejt
Studimi i ri i publikuar në revistën Neurology, ka treguar se njerëzit që vuajnë nga pagjumësia kronike kanë më shumë...