Follow Koha.net
Ekspertët po paralajmërojnë se kujdesi për zemrën duhet të fillojë shumë më herët nga sa mendohej më parë.Sipas rekomandimeve të reja të American Heart Association, personat qysh nga mosha 20 deri në 40 vjeç duhet të marrin masa për të...
Rikthimi i Gallianos
Djemtë e gjeneratës Z mendojnë se gratë duhet t’u binden burrave
Vaksina kundër lisë së ujit mund të ulë rrezikun nga demenca
Ngrohja globale po i largon njerëzit nga aktiviteti fizik, rritet rreziku për sëmundje serioze
“Zara” bashkëpunon me John Galliano për koleksione të reja
Kanabisi nuk është trajtim efektiv për ankthin dhe shëndetin mendor
Multivitaminat mund të ngadalësojnë plakjen biologjike te të moshuarit
Kanceri i zorrës së trashë shkaktari kryesor i vdekjeve nga kjo sëmundje te nën 50-vjeçarët në SHBA
Pija natyrale që ndihmon kundër fryrjes së stomakut
Ky është qyteti më i mirë në botë për vitin 2026
Zakonet e mbrëmjes që ndikojnë në stabilizimin e nivelit të sheqerit në gjak
Pagjumësia mund të jetë një nga shenjat e hershme të Alzheimerit
Ushqimet që ndihmojnë nëse keni problem me gjumin
Ilaçi kundër valëve të nxehtësisë trupore gjatë menopauzës, së shpejti i disponueshëm në Britani
Ilaçet e diabetit mund të trajtojnë edhe varësinë nga droga
Kontrolli për kancerin e gjirit mund ndihmojë në zbulimin e rrezikut për sëmundje të zemrës
Studimi tregon se cili ilaç i diabetit mund të ndikojë më së shumti në humbjen e shikimit
A është ecja e mjaftueshme si ushtrim?
Sfidimi i trurit ndihmon kundër demencës
Ushqimet e pasura me fibrat mund të ngadalësojnë plakjen
Ndryshimi i vogël që mund ta përmirësojë gjumin
Sot është në rregull të dyshoni pak te vetja, sepse mund të ndiheni të hutuar ose të dekurajuar. Kjo gjendje është e përkohshme. Mund të ndiheni të zhgënjyer ose të mbingarkuar me çështje familjare. Megjithatë, ju keni energji për të bërë përmirësime.
Tregoni mirëkuptim për veten sot. Komunikimi me të tjerët mund të jetë i paqartë dhe zhgënjyes. Ju mund të ndiheni të ndjeshëm, por edhe të tërhiqeni pak. Është në rregull - vetëm për sot.
Marrëdhëniet me miqtë mund të jenë të vështira sot. Ju mund të ndiheni të zhgënjyer, por ka edhe keqkuptime. Ju doni të përmirësoni situatën, por nuk jeni të sigurt çfarë doni. Prisni derisa të keni më shumë qartësi.
Personat me autoritet mund t’ju duken konfuzë sot. Ju mund të ndiheni të kritikuar ose të nënvlerësuar. Mund të ketë edhe keqinterpretime. Merrni kohë për të reflektuar para se të veproni.
Çështjet si politika, shoqëria ose feja mund t’ju duken të paqarta ose zhgënjyese sot. Mund të ndiheni të mashtruar. Organizoni mendimet tuaja dhe veproni më vonë.
Mund të ndiheni të zhgënjyer për një përfitim apo ndarje që prisnit. Ndoshta pritshmëritë nuk ishin reale. Para se të reagoni, ndaloni dhe analizoni situatën.
Ju doni të bëni ndryshime në marrëdhënie, por ndiheni të hutuar dhe të zhgënjyer. Gjërat nuk janë të qarta, prandaj mos merrni vendime që mund t’i pendoheni më vonë.
Kërkoni mënyra për të përmirësuar punën ose shëndetin tuaj. Megjithatë, sot mund të ndiheni të dekurajuar pa arsye të forta. Prisni deri nesër për më shumë qartësi në të gjitha planet tuaja.
Çështjet e dashurisë, argëtimit ose fëmijëve mund të keqkuptohen sot. Ju doni të rregulloni gjithçka, por është më mirë të prisni disa ditë.
Dikush më i madh mund t’ju bëjë të ndiheni të nënvlerësuar. Ka konfuzion në familje. Mos nxitoni të rregulloni gjërat sot – prisni të paktën deri nesër, kur do t’i shihni gjërat më qartë.
Sot mund të ndiheni të hutuar dhe të dekurajuar, por edhe të vendosur. Kjo mund të jetë e rrezikshme pasi mund të merrni vendime të pamenduara mirë. Mos veproni pa qenë të sigurt.
Çështjet financiare mund t’ju zhgënjejnë sot. Mund të prisni më shumë se sa merrni. Mund të ndiheni të hutuar ose të mashtruar. Mos nxitoni të rregulloni gjërat pa i kuptuar mirë.