Mbështete KOHËN. Ruaje të vërtetën
yndyra 5
Ushqimet që shkaktojnë inflamacion në trup
Lifestyle
6 mars 2026 22:45
Shumica e njerëzve marrin më shumë se gjysmën e kalorive ditore nga ushqimet e shumëpërpunuara (UPF). Këto produkte janë ushqime...
Dietat me më pak karbohidrate ndihmojnë zemrën
Lifestyle
13 shkurt 2026 22:15
Dietat me pak karbohidrate ose me pak yndyrë mund të ndihmojnë shëndetin e zemrës dhe metabolizmin, megjithatë çelësi nuk është...
Po testohet nëse modifikimi i gjeneve mund të ulë nivelin e yndyrës së dëmshme në gjak
Lifestyle
12 shkurt 2026 14:50
Shkencëtarët po testojnë një mënyrë krejtësisht të re për të luftuar sëmundjet e zemrës: një trajtim me modifikim gjenetik që...
Si ju ndihmon turmeriku të humbni peshë
Lifestyle
27 tetor 2024 15:43
Mund ta gjeni si rrënjë ose në versionin e tij më të përhapur si të bluar në pluhur ngjyrë portokalli...
Lëng portokalli për ta ulur kolesterolin e lartë, sasia që duhet konsumuar
Lifestyle
29 shtator 2024 14:07
Një ndër pijet më të dashura dhe të famshme të fillimit të mëngjeseve plot energji.Lëngu i portokallit përtej shijes së...