Shëndeti
Ushqimet që duhet t'i hani nëse jeni anemikë
Anemia është një sëmundje që kufizon furnizimin me oksigjen të muskujve dhe indeve. Ajo shoqërohet me disa...
7 çajet që kontribuojnë në shëndetin fizik dhe atë mendor
Çaji është një pije me bazë bimore, pirja e të cilit sjell shumë përfitime shëndetësore. Si i...
Çka u ndodh veshkave gjatë dietës dhe “mesazhet” e trupit
Mjekët urologë kanë shprehur shqetësimin se njerëzit që i nënshtrohen regjimeve kufizuese ushqimore harrojnë...
Ushqimet që (nuk) duhet t’i përdorni në mëngjes
Kosi, një filxhan kafe dhe lëngu i freskët i portokallit është ajo që shumica e njerëzve mendojnë kur...
Gabimet që bëni me barnat që e dëmtojnë rëndë shëndetin
Njeriu ka tendencën që në disa raste shëndetësore në dukje të lehta, të veprojë me “kokën e...
Helmimi nga ushqimet, sa zgjat dhe si shkaktohet
Nëse nuk ndiheni mirë, keni ngërçe në stomak dhe vraponi drejt tualetit, atëherë mund të jeni helmuar nga...
Dush me ujë të nxehtë apo të ftohtë në vapë – Ekspertët japin përgjigjen
Gjetja e freskisë dhe mbajtja e temperaturës konstante së trupit është ideale, në mënyrë që ta...
Pesë zakone që përmirësojnë jetën
Nëse e keni zakon të merrni telefonin sapo të zgjoheni, është koha për të bërë një ndryshim. Por...
Benefitet e qershive gjatë verës
Qershitë janë padyshim ushqim i jashtëzakonshëm i stinës së verës. Të buta dhe plot lëng mund të...
Ekspertët bëjnë thirrje: Mos i përqafoni qentë
Ekspertët britanikë nuk po e rekomandojnë përqafimin e qenve, nën arsyetimin e kjo mund të shkaktojë agresivitet...
Eliminoni mushkonjat me disa veprime të thjeshta
Mushkonjat janë bezdisëse në ditët me vapë dhe në disa raste dinë të jenë edhe të rrezikshme. Kjo...
Cili është roli i magnezit dhe i kalciumit në kocka
Akumulimi i kalciumit dhe niveli i kolesterolit të keq janë dy nga shkaktarët kryesorë të atakut në...
Bëni jastëkët si të rinj me një metodë shumë të thjeshtë
Larja e jastëkëve është jashtëzakonisht e rëndësishme, në mënyrë që shëndeti trupor...
Inteligjenca artificiale rrezikon shëndetin e milionave, paralajmërojnë ekspertët
Inteligjenca artificiale mund ta rrezikojë shëndetin e miliona njerëzve dhe paraqet kërcënim ekzistencial për...
Arsyet pse s’duhet t’i lani dhëmbët menjëherë pas ngrënies
Larja e dhëmbëve menjëherë pas konsumimit të mëngjesit është e dëmshme, sipas dentistëve. Ky veprim...
Efektet pozitive të kafesë për mëlçinë
Nëse keni dëgjuar për sëmundjen e mëlçisë së dhjamosur, me siguri e dini se ajo dëmton funksionet e...
Largoni erën e keqe të gojës me misvak
Misvaku ka histori të lashtë te njerëzimi. Shkopi që nxirret nga trungu i pemës Salvadora Persica, është...
Si të shmangen problemet me lukthin gjatë agjërimit
Pos të mirave shëndetësore, agjërimi mund të shkaktojë probleme të përkohshme shëndetësore në...
Gabimet që i bëjmë pasi hamë ushqim
Shkencëtarët dhe nutricionistët i kanë përmendur një varg porosish që duhet pasur parasysh pasi të...
Pse largimi nga alkooli shton jetëgjatësinë – arsyet që duhet t’i dini
Konsumimi i vazhdueshëm i alkoolit nuk është fare i rekomandueshëm. Shkencëtarët që merren me këtë...
Momenti kur moderatores kolumbiane i ra të fikët në transmetim direkt
Një moderatore kolumbiane pati probleme shëndetësore, derisa i ra të fikët gjatë transmetimit direkt, shkroi...
Efektet magjike të kripës dhe qepës
Përdorimi i kompresës së qepës me kripë është një nga kurat më popullore në mbarë...
Çka i ndodh trupit pas ngrënies së iftarit
Padyshim se trupi do të lodhet gjatë orëve të gjata të agjërimit, por kjo lodhje tejkalohet në momentin kur vjen...
104-vjeçarja po e shet shtëpinë ku jetoi një shekull
Një grua e shënoi ditëlindjen e saj të 104-të të martën, derisa mori vendim ta nxjerrë shtëpinë...
Pozicioni i fjetjes - çfarë tregon për personalitetin dhe shëndetin tuaj
Një nga mënyrat se si t’ju zërë më shpejt gjumi është edhe gjetja e një pozicioni të duhur. Kjo...
Pesë dëmet në shëndet që i shkakton kondicioneri
Shumica prej nesh i jemi mirënjohës kondicionerit, sidomos në rastet kur temperaturat janë tepër të larta dhe...
Me bark të thatë apo i ngopur, ekspertët tregojnë kur duhet të flihet
Ekzistojnë mendime të ndryshme të asaj se a duhet të flemë me bark të thatë apo të ngopur. Mediumi...
Kurrë mos i bëni këto veprime kur jeni të ftohur
Gripi është sëmundje ngjitëse e shkaktuar nga virusi i familjes orthomyxoviridae. Ai është sëmundje sezonale dhe...
