Mbështete KOHËN. Ruaje të vërtetën

mosha 35

Zakonet e shëndetshme

Tri zakone të shëndetshme në moshën e mesme mund ta vonojnë demencën deri në 13 vjet

Lifestyle 6 gusht 2026 11:15

Një studim i ri ka zbuluar se kujdesi për shëndetin në moshën 45-65 vjeç mund ta vonojë shfaqjen e demencës...

Shëndeti dhe mosha

Tri gjëra që duhet t’u kushtoni vëmendje ndërsa plakeni

Lifestyle 28 korrik 2026 11:30

Me kalimin e moshës, trupi pëson ndryshime që mund të ndikojnë në shëndet dhe mirëqenie. Ekspertët këshillojnë për kujdes ndaj...

Ushqimi

Kufizimi i orarit të ushqimit mund të ndihmojë trurin te të moshuarit

Lifestyle 27 korrik 2026 11:55

Një studim i ri sugjeron se ngrënia vetëm brenda një periudhe të kufizuar gjatë ditës dhe shmangia e ushqimit para...

Penelope Cruz

Penelope Cruz do të mësojë të ngasë makinën në moshën 52-vjeçare

Showbiz 3 korrik 2026 13:37

Aktorja Penelope Cruz ka zbuluar se do të përpiqet më në fund të marrë patentën e shoferit, tani kur është...

Lindsey Lohan

Lindsay Lohan në prag të 40-vjetorit: Të 30-at janë periudha kur gjithçka fillon të marrë kuptim

Showbiz 2 korrik 2026 23:36

Aktorja e njohur Lindsay Lohan, e cila mbush 40 vjeç këtë të enjte, ka reflektuar mbi dekadën e fundit të...

Kylie Minogue

Kylie Minogue shpreson të performojë edhe kur të bëhet 80-vjeçe

Showbiz 19 maj 2026 16:15

Ikona e muzikës pop, Kylie Minogue, ka deklaruar se shpreson të vazhdojë të performojë në skenë edhe kur të jetë...

Brooke Shields

Brooke Shields thotë se moshën 60 vjeçe po ndihet më tërheqëse se kurrë

Showbiz 12 maj 2026 22:06

Aktorja, Brooke Shields ka treguar se tash, në moshën 60-vjeçare, ndihet “më tërheqëse se kurrë”, madje më shumë sesa kur...

Ushqimi i shëndetshëm

Pesë lëndë ushqyese që ju duhen më shumë me kalimin e moshës

Lifestyle 5 maj 2026 15:35

Duke filluar nga mosha 60-vjeçare, nevojat ushqyese të trupit ndryshojnë. Kjo ndodh për disa arsye, prandaj është e rëndësishme të...

pklp

Danimarka me moshën e pensionimit më të lartë

Botë 27 janar 2026 20:19

Danimarka ka vendosur që qytetarët e saj të pensionohen në moshën 70 vjeçe. Çdokush i lindur pas 31 dhjetorit 1970...

Autizmi

Mosha e babait mund të ndikojë në rrezikun për autizëm te fëmijët

Lifestyle 22 janar 2026 11:35

Mosha e babait para ngjizjes mund të ndikojë në rrezikun për autizëm te fëmijët, dhe një studim i ri shkencor...

Mosha

6 mënyra shumë të thjeshta për ta mbajtur trurin të ri edhe pas të 60-ave

Lifestyle 15 janar 2026 23:30

Truri duhet trajtuar si një fond pensioni: sa më herët të investosh, aq më shumë përfiton më vonë. Lëvizja, ushqimi...

Kate Winslet

Kate Winslet ka treguar se në fëmijëri është tallur për trupin

Showbiz 22 dhjetor 2025 15:17

Aktorja e njohur, Kate Winslet, ka treguar se është tallur për trupin e saj kur ishte e re dhe i...

Ushtrimet

Ushtrimet më të mira kundër plakjes

Lifestyle 7 tetor 2025 23:15

Nëse dikush dëshiron të plaket mirë, ndoshta tashmë e di të domosdoshmen, ushqim të balancuar, ecje të rregullta dhe shoqëri...

George Clooney

George Clooney nuk po ngutet më të korrë sukses

Showbiz 1 tetor 2025 14:28

Aktori i njohur, George Clooney, ka thënë se nuk po ngutet që të korrë sukses më.64-vjeçari ka treguar se sa...

Japonia

Japonia regjistron rekord, afërsisht 100 mijë persona mbi 100 vjeç

Botë 12 shtator 2025 17:50

Qeveria e Japonisë ka njoftuar se numri i personave mbi 100 vjeç ka arritur rekord të ri, duke arritur në...

kris jenner

Kris Jenner nuk dëshiron të pensionohet deri në moshën 85-vjeçare

Showbiz 27 gusht 2025 23:20

Ylli i familjes Kardashian, Kris Jenner, ka premtuar se do të vazhdojë të punojë deri në 80-tat e saj, duke...

Leonardi diCaprio

Leonardo DiCaprio: Ndihem 32-vjeçar

Showbiz 14 gusht 2025 23:45

Aktori Leonardo DiCaprio thotë se e ndien veten 32-vjeçar, ani se ka mbushur 50 vjet në muajin -nëntor të vitit...

ushrimet fizike

Sa ushtrime në javë ju duhen për të mbajtur nën kontroll tensionin e gjakut

Lifestyle 16 qershor 2025 13:20

Nëse dikush dëshiron ta mbrojë shëndetin e zemrës, është e rëndësishme të mos i përfundojë të gjitha përpjekjet fizike herët...

Çiklizmi

Çiklizmi ul rrezikun nga demenca

Lifestyle 13 qershor 2025 10:25

Një ekip studiuesish nga fusha të ndryshme, gjeriatria (studion fiziopatologjinë e plakjes dhe sëmundjet në pleqëri), neurologjia, nutricionistë dhe specialistë...

Merita Demiri-Demolli

Shtatzënia mbi moshën 35-vjeçare, kujdesi dhe rreziqet në këtë periudhë

SOT 31 maj 2025 09:29