kolesteroli 22
Sasia e lëngut të portokallit që duhet konsumuar për ta ulur kolesterolin e lartë
Një ndër pijet më të dashura dhe të famshme të fillimit të mëngjeseve plot energji.Lëngu i portokallit përtej shijes së...
Studimi: Statinat mund të ulin rrezikun e demencës
Një studim i madh 15-vjeçar sugjeron se statinat, ilaçet që ulin nivelin e yndyrës së dëmshme në gjak, apo kolesterolin,...
Ushqimi që mund të ndihmojë në uljen e yndyrës së dëmshme në gjak
Një studim i ri sugjeron se ngrënia e një avokadoje çdo ditë mund të ndihmojë në uljen e yndyrës së...
Tri ushqime që konsiderohen “të pashëndetshme”, por që ndihmojnë shëndetin e zemrës
Jo çdo ushqim që ka yndyrë, nivel të lartë të yndyrës së pashëndetshme ose kripë është domosdoshmërisht i dëmshëm për...
A është tërshëra e shëndetshme?
Tërshëra shpesh konsiderohet si një mëngjes shumë i shëndetshëm, megjithëse kohët e fundit është diskutuar në rrjete sociale dhe disa...
Ushqimet që shkaktojnë inflamacion në trup
Shumica e njerëzve marrin më shumë se gjysmën e kalorive ditore nga ushqimet e shumëpërpunuara (UPF). Këto produkte janë ushqime...
Dietat me më pak karbohidrate ndihmojnë zemrën
Dietat me pak karbohidrate ose me pak yndyrë mund të ndihmojnë shëndetin e zemrës dhe metabolizmin, megjithatë çelësi nuk është...
Po testohet nëse modifikimi i gjeneve mund të ulë nivelin e yndyrës së dëmshme në gjak
Shkencëtarët po testojnë një mënyrë krejtësisht të re për të luftuar sëmundjet e zemrës: një trajtim me modifikim gjenetik që...
Ka lajme të mira për ata që marrin statina, por dy gjëra mbeten shqetësuese
Statinat janë rikthyer sërish në qendër të vëmendjes pas publikimit të një studimi të madh shkencor në revistën The Lancet,...
Konsumimi i tërshërës në mëngjes mund të ulë yndyrën e tepërt në gjak
Konsumimi i tërshërës për mëngjes mund të ulë nivelin e yndyrës në gjak brenda vetëm dy ditësh, sugjeron një studim...
Çfarë mund t’i ndodhë trupit nëse hani çdo ditë vetëm një “hot dog”?
Studimi i ri që është botuar në revistën Nature medicine, ka mbledhur rezultatet e dhjetëra studimeve për të parë nëse...
Çfarë ndodh me yndyrën në gjak kur konsumohen vezë çdo ditë
Konsumimi ose jo i vezëve shpesh krijon konfuzion: herë konsiderohen të shëndetshme për zemrën, herë jo. Por, për shumicën e...
Ilaçi i ri që ul nivelin e yndyrës në gjak dhe rrezikun nga infarkti për vetëm 12 javë
Një pilulë e re për uljen e kolesterolit mund të sjellë përparim të madh për njerëzit në rrezik nga infarkti...
Proteina që duhet konsumuar për ta ulur kolesterolin
Kur bëhet fjalë për menaxhimin e kolesterolit, ushqimet mund të luajnë rol të rëndësishëm. Por ekziston një ushqim i pasur...
Çka janë vajrat e farave dhe a janë të rrezikshme për shëndetin?
Vajrat nga farat janë bërë temë e diskutimeve të shumta, duke shkaktuar shqetësime se mund të ndikojnë negativisht në shëndet.CBS...
Luhatjet e kolesterolit mund të shkaktojnë demencë
Një studim i ri ka zbuluar se luhatjet e mëdha në nivelet e kolesterolit mund të rrisin rrezikun e demencës...
Përse plakja e trurit dallon shumë mes njerëzve
Studim i ri ka zbuluar disa faktorë që mund të ndikojnë në mënyrën se si truri plaket dhe pse disa...
Pesë mënyra për ta ulur nivelin e kolesterolit
Shumë njerëz kanë probleme me rritjen e nivelit të kolesterolit apo yndyrës së pashëndetshme në gjak. Por, ka disa mënyra...
Sasia e nevojshme e hudhrës për ta ulur yndyrën e pashëndetshme në gjak
Hudhra është një ndër bimët që është përdorur më së shumti për të trajtuar probleme të ndryshme shëndetësore.Ndërkohë që niveli...
Gati gjysma e rasteve me demencë mund të evitohen duke trajtuar 14 faktorë rreziku
Më shumë se 55 milionë njerëz në mbarë botën vuajnë nga demenca, numër ky që pritet të trefishohet deri në...