Për përgatitjen e tostit francez me mish viçi iu duhen produktet e mëposhtme:
Buke integrale tosti
300 gr mish viçi
2 ose 3 qepë të kuqe
5 ose 6 këpurdha
Vaj ulliri
Edhe
Për shëndet të mirë nuk mjafton vetëm konsumimi i proteinave, por edhe burimi i tyre
Gjalpë
Kripë dhe piper