Sipas studimeve rreth 10% e vajzave dhe grave që nga mosha 15 deri tek 44 vjeç vuajnë nga sindroma policistike.
Si pasojë e saj nuk lejohet ovulimi normal gjë që çon në cikle menstruale të çrregullta.
Mbështete KOHËN. Ruaje të vërtetën.
Gazetaria profesionale është interes publik. Mbështetja juaj ndihmon që ajo të mbetet e pavarur dhe e besueshme. Kontribuoni edhe ju. 1 euro e bën dallimin.
Letër lexuesit — pse po kërkojmë mbështetjen tuaj KontribuoDoktorët prej kohësh kanë treguar se tek gratë këtë gjendje e shkakton prania e hormonit mashkullor që quhet “androgjen”.
Ky hormon bën që të krijohen qeska të mbushura me likid, që ngjiten në pjesën e jashtme të vezoreve te gratë, të cilat ndryshe njihen si cista.
Këto cista e pengojnë ovulimin e rregullt
Ky jo balancimi hormonal shkakton edhe probleme të tjera shëndetësore si aknet, sëmundjet e zemrës dhe diabetin.
Doktorët shpesh përshkruajnë medikamente si kontraceptivët dhe ilaçe për diabetin në mënyrë që të ndihmojnë në rregullimin e balancimin e hormoneve.
Studimet e fundit tregojnë se janë disa ushtrime që mund të bëjnë një ndryshim sa i përket sindromës policistike të vezoreve, shkruan Philstyar.
Këto ushtrime janë të llojit aerobik të lehtë si noti, ecja, çiklizmi dhe ushtrime të tjera.
Ushtrimet tjera që përfshihen në grupin e ushtrimeve aerobike më të rënda janë vrapimi e kërcimi me litar.
Gratë me sindromën policistike të vezoreve do të kenë përfitime shëndetësore, kur bëjnë 120 minuta ushtrime intensive çdo javë. (Përgatiti: Vita Abrashi -Kajtazi)