Për përgatitjen e brusketave me avokado iu duhen këto produkte:
1 avokado
4 vezë të ziera
2 lugë supe krem djathi
Vaj ulliri
Edhe
Nuhatja e çokollatës para ushtrimeve mund të përmirësojë performancën
Kripë/Piper
2 lugë supe fara të ndryshme (luledielli, susam...)
