Përbërësit:
Kremi
1 avokado
1 vezë
2 lugë supe vaj ulliri
Edhe
Sallatë me majonezë të shëndetshme
1 lugë çaji mustard
2 lugë supe kos
Lëngun e gjysmë limoni
Kripë/piper
Pak piper kayen
Sallatë sipas dëshirës
Edhe
Ushqimet që ndihmojnë rritjen dhe forcimin e flokut
2 vezë të ziera
Pak fara kungulli