Tri zakone të shëndetshme në moshën e mesme mund ta vonojnë demencën deri në 13 vjet

Lifestyle 6 gusht 2026 11:15

Një studim i ri ka zbuluar se kujdesi për shëndetin në moshën 45-65 vjeç mund ta vonojë shfaqjen e demencës...

“Hani akullore”, një nga gjashtë rregullat e thjeshta për jetë më të gjatë e më të shëndetshme

Lifestyle 14 korrik 2026 16:53

Nëse mendoni se akullorja duhet shmangur për të qëndruar të shëndetshëm, një mjek i njohur amerikan thotë të kundërtën, ka...

Pesë zakonet që bëjnë diferencë në shëndet

Lifestyle 8 janar 2026 13:05

Fillimi i vitit të ri është moment i natyrshëm për të menduar për shëndetin dhe për të bërë ndryshime.Studime shumëvjeçare...

14 zakone që në 2025-tën u konsideruan të shëndetshme, por që në fakt nuk janë

Lifestyle 8 dhjetor 2025 22:56

Nëse po mendon për ndryshime të shëndetshme në jetën tënde, me shumë gjasë ke kërkuar këshilla online. Në rrjete sociale,...