Gjashtë zakone që ndikojnë në uljen e nivelit të sheqerit në gjak

Lifestyle 1 shtator 2025 14:59

Menaxhimi i diabetit nuk ka të bëjë vetëm me zakonet si kufizimi i konsumimit të karbohidrateve apo ushtrimet fizike. Janë...

Zakonet që dëmtojnë shëndetin e zemrës

Lifestyle 23 shkurt 2025 14:31

Në përgjithësi sëmundjet e zemrës janë shkaku kryesor i vdekjeve në botë.Prandaj njohja e faktorëve të rrezikut në lidhje me...

Gjashtë zakone që mund të duken jo të dëmshme, por mund të rrisin rrezikun për demencë

Lifestyle 6 janar 2025 15:45

Demenca është humbja e kujtesës, gjuhës, aftësisë për të zgjidhur probleme dhe aftësive të tjera që kërkojnë mendim. Ajo zakonisht...

Katër zakonet që rekomandohen nga ekspertët për ta ulur rrezikun nga kanceri

Lifestyle 4 tetor 2024 14:40

Ndërkohë që shkaktarët e disa llojeve të kancereve mund të jenë gjenetik, studimet kanë treguar se më shumë se gjysma...