shendeti 198
Çfarë ndodh kur hani arra çdo ditë
Arrat kanë dyfishin e antioksidantëve në krahasim me të gjithë arrorët e tjerë dhe e çlirojnë organizmin nga radikalet e...
QKMF-të kërkojnë ndryshimin e U. A. për punësimin e pediatrit, gjinekologut dhe neonatologut
Miratimi i udhëzimit administrativ nga Ministria e Shëndetësisë në vitin 2020 për kujdesin parësor shëndetësor që lejon punësimin e pediatrit,...
Përbërësi ushqimor që mund të përmirësojë shëndetin e trurit
Kur bëhet fjalë për përmirësimin e shëndetit të trurit dhe uljen e rrezikut nga sëmundja e demencës, një përbërës që...
Pijet me sheqer të shtuar po shtojnë miliona raste të diabetit të tipit 2
Pije me sheqer të shtuar kanë shkaktuar rreth 2.2 milionë raste të reja të diabetit tip 2 në vitin 2020,...
Në “shujtën më të shëndetshme në botë” përfshihen edhe djathi e çokollata
Dominique Ludwig, eksperte e ushqimit, ka krijuar një vakt të balancuar dhe të shijshëm në tri pjata, të cilat janë...
Çka i ndodh organizmit nëse hani një dardhë në ditë
Dardha është një nga ato fruta që nuk zhgënjen kurrë.Ajo është padyshim një nga frutat më të shijshme dhe plot...
Çfarë u ndodh veshkave kur jeni me dietë
Mjekët urologë kanë shprehur shqetësimin se njerëzit që i nënshtrohen regjimeve kufizuese ushqimore harrojnë rëndësinë e veshkave dhe ndikimin e...
Këshillat që duhet t’i dini në trajtimin e artritit
Artriti është një sëmundje kronike inflamatore që prek indet dhe nyjet në organizëm.Kjo sëmundje manifestohet me ënjtje, skuqje, ngurtësim dhe...
Kina do të përdorë robotët për t’u kujdesur për pleqtë
Për të përballuar sfidat demografike, Kina ka njoftuar përfshirjen e robotëve në shërbimet për kujdesin për të moshuarit. Njoftimi nga...
Cilat fruta mund të bartin viruse?
Deri më tani, frutat e malit janë konsideruar si fruta që nuk përbëjnë shqetësim kur bëhet fjalë për bartjen e...
Tri ushqimet që pastrojnë mushkëritë
Mushkëritë luajnë një rol thelbësor në sistemin e frymëmarrjes.Ato marrin oksigjenin dhe filtrojnë jashtë organizmit toksinat.Ruajtja e shëndetit të mushkërive...
10 ushqime që duhet anashkaluar ata që vuajnë nga sëmundjet e veshkave
Ndërkohë që sëmundjet e veshkave mund të sjellin shumë probleme e shqetësime rreth shëndetit në përgjithësi, ka disa ushqime që...
Erëza që mbron organizmin nga infeksionet
Kur bëhet fjalë për shëndetin në përgjithësi, ndryshimet e vogla në zakonet e të ushqyerit mund të kenë ndikim të...
Çka ndodh kur e teproni me Vitaminën D
Toksiciteti i vitaminës D ose i quajtur ndryshe hipervitaminoza D, është një gjendje e rrallë por potencialisht serioze që ndodh...
Shëndeti i veshkave, çka duhet të keni parasysh
Ushqyerja e shëndetshme dhe e ekuilibruar është thelbësore për shëndetin e veshkave ndërkohë që ata që vuajnë prej tyre duhet...
Deri në 40% e njerëzve mund të zhvillojnë demencë pas moshës 55-vjeçare. Si të ulet rreziku?
Rreth një milion amerikanë pritet të përballen me demencë deri në vitin 2060, që paraqet dyfishin e numrit të sotëm,...
Terapia me dritë të kuqe lidhet me rrezik më të ulët të mpiksjes së gjakut
Studimi i ri ka zbuluar se ekspozimi ndaj rrezeve me dritë të kuqe të gjatë mund të ulë rrezikun e...
Shqetësimet për shëndetin nga alkooli janë vetëm gjysma e historisë, e rëndësishme edhe kënaqësia
Për shumë njerëz, viti i ri sjell jo vetëm dhimbje koke të fortë, por edhe përpjekje për të mos u...
Pesë arsyet pse s'duhet ta teproni me qumësht
Nuk mund të mohohet se qumështi është një pije shumë e shëndetshme.Qumështi jep një kontribut të rëndësishëm në marrjen e...
Pse duhet kafja për njerëzit që vuajnë nga veshkat
Një raport i ri mbi kafenë, te i cili bazohet AgroWeb.org, konfirmon se konsumi ditor i kafesë përmirëson ndjeshëm shëndetin...