pagjumësia 8
Problemet shëndetësore që nxisin oreksin e tepërt
Ushqyerja shpesh mund të transformohet në një mekanizëm të cilin njeriu zgjedh për t’u përballur me sfida të ndryshme siç...
Studimi: Pagjumësia rrit rrezikun për goditje në tru, demencë dhe depresion
Pagjumësia mund të jetë e lidhur me një rrezik më të lartë për goditje në tru, demencë, depresion dhe probleme...
Gabimi i vogël para gjumit që mund t’ju bëjë të shtoni peshë
Një zakon që shumë njerëz e konsiderojnë të parëndësishëm, të flini më vonë se zakonisht, mund të ndikojë në shtimin...
Adoleshentët flenë gjithnjë e më pak, ngrihet alarm për shëndetin e tyre
Adoleshentët në Shtetet e Bashkuara të Amerikës po flenë shumë më pak sesa më parë, sipas një studimi të ri...
Pagjumësia mund të jetë një nga shenjat e hershme të Alzheimerit
Pagjumësia mund të jetë një nga shenjat e hershme të sëmundjes së Alzheimerit, sipas një studimi të ri që është...
Metoda e thjeshtë për t’iu rikthyer gjumit pasi të zgjoheni natën
Një mjek britanik ka ndarë një metodë të thjeshtë që mund t’ju ndihmojë të riktheheni në gjumë, ka raportuar The...
Zgjidhjet më të mira natyrale kundër pagjumësisë
Nëse dyshoni se vuani nga pagjumësia, më poshtë do të gjeni të renditura nga AgroWeb.org pesë ushqime të pasura me...
Ngrënia e ushqimeve shumë të përpunuara lidhet me pagjumësinë kronike
Konsumimi i ushqimeve shumë të përpunuar lidhet me pagjumësinë kronike të përjetuar nga afro dy të treta e të rriturve,...