organizmi 8
Pijet që ndihmojnë për humbje peshe e rritje të imunitetit
Humbja e peshës së tepërt kontribuon në shëndet të mirë të organizmit në përgjithësi. Pijet detoksifikuese shpesh ndikojnë në humbjen...
Dietologët tregojnë se kur duhet të merret kalciumi
Fjala “kalcium” shpesh asocion me një gotë qumësht, por kjo vlerë ushqyese gjendet me bollëk edhe në kos, djathë, peshk...
A mund ta ngadalësojë vitamina D procesin e plakjes?
Një studim i ri ka sugjeruar se vitamina D mund ta ngadalësojë plakjen biologjike deri në tre vjet.Hulumtimi, i quajtur...
Metodat që ua largojnë problemet me lukth gjatë agjërimit
Pos të mirave shëndetësore, agjërimi mund të shkaktojë probleme të përkohshme shëndetësore në organizmin e njeriut. Kjo për shumë faktorë,...
Erëza që mbron organizmin nga infeksionet
Kur bëhet fjalë për shëndetin në përgjithësi, ndryshimet e vogla në zakonet e të ushqyerit mund të kenë ndikim të...
Çfarë ndodh nëse nuk hani sheqer për 10 ditë
Sheqeri ka një efekt shkatërrimtar në organizëm dhe nxit shfaqjen e shumë problemeve dhe sëmundjeve shëndetësore siç janë: diabeti i...
Çfarë i ndodh organizmit kur nuk pini ujë?
Uji është tejet i rëndësishëm për shëndetin tuaj. Nëse jeni vazhdimisht të hidratuar, nivelet e glukozës në gjak do të...
Efektet negative të stresit
Stresi mund të jetë arsye e shumë problemeve shëndetësore, shkruan India.comKur dikush ndjen stres mund të priret të konsumojë më...