Për përgatitjen e këtyre kofshëve iu duhen produktet e mëposhtme:
500 gr kofshë pule
1 qepë
4 ose 5 thelpinj hudhre
1 karotë
Edhe
Cili është më i shëndetshëm kosi i trashë apo gjiza?
300 gr salcë domatesh
Kripë dhe piper
Vaj ulliri
Piper djegës
Edhe
Katër ushqime e pije që kanë më shumë kalcium se kosi
Borzilok të freskët
10 kokrra ulliri