Lifestyle

Arsyet kryesore për shëndetin pse duhet të hani vezë çdo ditë

Arsyet kryesore për shëndetin pse duhet të hani vezë çdo ditë
 

Vezët mbartin vlera të jashtëzakonshme ushqyese për shëndetin e njeriut. Ato bëjnë pjesë në listën e 10 ushqimeve më të rëndësishme për organizmin.

Vezët ofrojnë proteina të plota