ushqyerja e mire 3

Zakoni i të ngrënit që mund të jetë shenjë e hershme e demencës
Lifestyle
28 gusht 2025 22:30
Studimet kanë treguar se gjithçka, nga larja e dhëmbëve deri te ngjitja e shkallëve, mund të zbulojë shenja të hershme...

Heqja e disa ushqimeve nga dieta mund të ndikojë në humbjen e peshës
Lifestyle
19 gusht 2025 23:45
Një studim i ri sugjeron se eliminimi i një kategorie ushqimesh mund të dyfishojë rezultatet e humbjes së peshës.Studimi, i...

5 mënyrat më të mira për t’u ushqyer shëndetshëm
Lifestyle
13 qershor 2025 14:33
Ekspertët e ushqyerjes kanë një këshillë të qartë: njerëzit nuk duhet të ndjekin dieta të rrepta. Shumë dieta bazohen te...