Ushqimet e thjeshta që mund të ulin rrezikun nga vdekja e hershme

Lifestyle 1 shtator 2025 23:34

Konsumimi i perimeve me gjethe të gjelbra dhe ushqimeve si banania mund të ulë rrezikun nga sëmundjet e zemrës, rrahjet...

Pesë ushqime që përshpejtojnë tretjen

Lifestyle 10 korrik 2025 13:30

Fryrja, kapsllëku apo ndjenja e rëndesës janë shqetësime të përbashkëta, dhe për shumë njerëz, nuk ka nevojë për ilaçe, por...

Mungesa e kësaj vitamine mund të shkaktojë harresa të vogla

Lifestyle 16 prill 2025 11:40

A ju ka ndodhur ndonjëherë të harroni ku i keni lënë çelësat apo pse keni hyrë në një dhomë? Këto...

Mungesa e hekurit dhe debati mbi suplementet: Çfarë duhet ditur?

Lifestyle 14 mars 2025 13:50

Mungesa e hekurit është më e zakonshmja në mesin e mungesave të vlerave ushqyese në botë, duke prekur rreth një...

Tetë ushqime për menaxhim të hipertensionit

Lifestyle 11 korrik 2024 08:30

Hipertensioni shkakton probleme të ndryshme shëndetësore, pro ka disa mënyra për ta menaxhuar.Ushqimi i shëndetshëm konsiderohet të jetë mënyra më...

Ushqimet që rrisin disponimin

Lifestyle 14 maj 2024 11:05

Duket se ushqimet e ëmbla mund të rrisin disponimin e njeriut, por konsumimi i shpeshtë i sheqerit mund të krijojë...