rrushi 6
Rrushi, superushqimi i radhës
Për vite me radhë, rrushi është parë me dyshim për shkak të përmbajtjes së lartë të sheqerit, shpesh i përjashtuar...
Ushqime që duhen shmangur nëse keni diabet
Menaxhimi i nivelit të lartë të sheqerit në gjak është thelbësor për personat me diabet dhe ndonjëherë edhe disa ushqime...
Mbrojtja më e mirë ndaj mikroplastikës mund të jetë tashmë në frigoriferin tuaj
Nga çajet e paketuar dhe buzëkuqet, deri tek detergjentet për enëlarëse dhe çamçakëzi – mikroplastika është gjithandej. Por lajmi i...
Disa fruta për shëndet më të mirë gjatë vjeshtës
Shumë dietologë e doktorë rekomandojnë të konsumohen pemët e perimet sezonale. Ndërkohë që vjeshta është afër, ka disa prej tyre...
Nis festivali i vjeljes së rrushit në Rahovec, “Hardh Fest”
Me prerjen e kalaveshit të rrushit është bërë hapja zyrtare e festivalit tradicional të vjeljes së rrushit në Rahovec, “Hardh...
Gjashtë fruta që duhet ngrënë për humbje peshe
Frutat shpesh konsiderohen si “armik” kur bëhet fjalë për humbje peshe, për shkak të sheqerit që përmbajnë. Por ky sheqer...