Çfarë ndodh me trupin nëse nuk ka mjaftueshëm vitaminë D

Lifestyle 3 maj 2026 12:50

Ekspertët rekomandojnë që të rriturit të synojnë 600 IU të vitaminës D në ditë, por ajo gjendet vetëm në një...

Ushqimet që ndikojnë në uljen e rrezikut të diabetit

Lifestyle 3 maj 2026 11:49

Më shumë se 34 milionë amerikanë kanë diabet, me një shumicë dërrmuese (rreth 90 deri 95%) që posaçërisht kanë diabet...

Përfitimet dhe rreziqet pas filxhanit të katërt të kafesë

Lifestyle 19 prill 2026 11:08

Nuk është hera e parë që një studim e lidh kafen me lumturinë, shkruan lifestyle.everyeye.it.Megjithatë, studiuesit e Universitetit Fudan në...

Përfitimet e mollës në organizëm

Lifestyle 29 mars 2026 10:32

Nëse ekziston një frutë që të bën shumë mirë ajo është molla. Nuk është ekzagjerim.Molla njihet për vlera dhe përbërës...

Çfarë i ndodh organizmit nëse hani një dardhë në ditë

Lifestyle 21 maj 2025 23:50

Dardha është një nga ato fruta që nuk zhgënjen kurrë.Ajo është padyshim një nga frutat më të shijshme dhe plot...

Rastet shëndetësore kur nuk duhet të hani spinaq

Lifestyle 19 maj 2024 23:49

Spinaqi konsiderohet si një bimë e shkëlqyer për shëndetin e organizmit.Megjithatë, studimet kanë zbuluar se spinaqi dhe shumë barishte të...