hidratim 3

Fruta më e mirë që mund ta shtoni në ujë për freski
Lifestyle
13 gusht 2025 20:00
Kur temperaturat ngritën, hidratimi bëhet kyç për ta mbajtur lartë energjinë. Derisa uji i thjeshtë është gjithmonë zgjedhja më e...

Shenjat që tregojnë se trupit i duhet të pushojë dhe çlodhet
Lifestyle
9 prill 2025 22:57
Pavarësisht dëshirës, energjisë, mundësive dhe motivimit për të punuar e për t’u përballur me sfidat e përditshmërisë, trupi ka nevojë...

Kurat e duhura kundër tharjes së gojës
Lifestyle
26 shkurt 2025 16:28
Njeriu mund të përballet me tharjen e gojës në momentin që gjëndrat e pështymës nuk funksionojnë mirë.Ky problem quhet kserostomia...