eshtrat 10
Çka ndodh me trupin kur nuk ka mjaftueshëm Vitaminë D?
Vitamina D është një nga më të rëndësishmet për trupin, por edhe një nga më të anashkaluarat.Ajo luan rol të...
Çaji apo kafeja: cila është më e mirë për eshtrat?
Si çaji ashtu edhe kafeja sjellin përfitime shëndetësore, por kur bëhet fjalë për shëndetin e eshtrave, çaji duket se ka...
Gjashtë zakone që mbrojnë dendësinë e eshtrave me kalimin e moshës
Shumë njerëz ushtrojnë për arsye të ndryshme, por për gratë në moshën e mesme, shëndeti i eshtrave bëhet prioritet. Dendësia...
Testosteroni, trendi i ri mes grave që kërkojnë të rinohen
Testosteroni, dikur i njohur si “hormoni i burrave”, po përmendet gjithnjë e më shumë si sekret për energji, humor dhe...
Ushtrimet më të mira kundër plakjes
Nëse dikush dëshiron të plaket mirë, ndoshta tashmë e di të domosdoshmen, ushqim të balancuar, ecje të rregullta dhe shoqëri...
Mikroplastika gjendet thellë në eshtrat e njeriut, paralajmërojnë shkencëtarët
Mikroplastikat janë bërë kaq të përhapura sa tashmë mund edhe të pihen, njerëzit i hanë dhe i thithim çdo ditë....
Shkencëtarët kinez krijojnë ngjitës për eshtra
Shkencëtarët kinezë kanë prezantuar një ngjitës revolucionar mjekësor, të quajtur Bone-02, që mund të riparojë frakturat e eshtrave në vetëm...
Eshtrat pa emër
Një ndërtesë e verdhë nga jashtë e pa ngjyra nga brenda, për një çerekshekull mban të mbyllur misterin e afro...
Vlerat e nevojshme ushqyese për shëndet më të mirë të eshtrave
Ndërkohë që shëndeti i eshtrave luan rol të rëndësishëm në organizmin e njeriut, ka njerëz që kanë probleme të ndryshme...
Ushqimet më të mira për shëndetin e eshtrave
Ndërkohë që dikush mund të vuajë nga dhimbja e eshtrave apo thyerja e tyre, ka disa mënyra për t’u përkujdesur...