Një studim i ri i botuar në American Journal of Cardiology zbulon se shafrani i Indisë, lufton radikalet e lira përgjegjëse për plakjen e organizmit.
Sipas këtij studimi, kjo erëz aromatike mund të ulë edhe rrezikun e sulmit në zemër me 56%.
Ndonëse shafran i Indisë nuk duhet të zëvendësojë stërvitjen fizike apo medikamentet, studimet tregojnë se është në gjendje të përmirësojë qarkullimin e gjakut dhe të parandalojë krijimin e kolesterolit në enët e gjakut, transmeton kp.
Studimi sugjeron marrjen e 150 mg ekstrakt të shafranit çdo ditë për tetë javë për të rritur funksionet e zemrës. Në pluhurin e shafranit të Indisë, përmbajtja e kurkuminit është zakonisht 2 për qind.
Artikuj të ngjashëm
-
6 përfitimet më të mira shëndetësore nga konsumimi i shafranit
-
Shafrani i Indisë, në mjekësi konsiderohet si një ilaç
-
Shafrani i Indisë, arma më e mirë për luftimin e shumë sëmundjeve, ndër to dhe kanceri
-
Sa kafe duhet të konsumoni në ditë për qarkullim të mirë të gjakut
-
Efektet anësore të shafranit të Indisë