Nëse ende se keni provuar, shtrydheni pak limon mbi copat e shalqirit dhe provojeni.
Kështu po këshillojnë shumë blogerë të cilët kanë postuar shumë video duke e provuar shalqirin me lëng limoni të shtrydhur sipër.
Mbështete KOHËN. Ruaje të vërtetën.
Gazetaria profesionale është interes publik. Mbështetja juaj ndihmon që ajo të mbetet e pavarur dhe e besueshme. Kontribuoni edhe ju. 1 euro e bën dallimin.
Letër lexuesit — pse po kërkojmë mbështetjen tuaj KontribuoFaqe “La Cucina Italiana” që zakonisht shkruan për kuzhinën italiane, ka përmendur disa arsye pse duhet konsumuar shalqiri me limon.
1.Shalqiri, me 92% ujë, është një nga frutat më freskuese. Kur ai kombinohet me vetitë antioksiduese dhe kripërat minerale që i ka limoni, ndihmon në përballimin e vapës së madhe. Edhe nëse konsumohet para gjumit ndihmon në stimulimin e serotoninës, që njihet si hormoni i lumturisë.
2. Ngrënia e shalqirit me limon thuhet se rrit sasinë e vitaminës C, që është e pranishme në të dy frutat. Nëse konsumohet me limon, shalqiri ka më pak kalori që e bën të jetë kombinim i mirë edhe kundër peshës.
3. Shalqiri njihet gjithashtu si “viagra natyrale” për shkak të substancës që gjendet në pjesën e bardhë afër lëvores që quhet ‘citrulline’. Kjo substancë kur hyn në trup shndërrohet në “arginine” një aminoacid që ndihmon qarkullimin e mirë të gjakut.
4. Arsyeja e fundit sipas kësaj faqeje është se kombinimi shalqi/limon është thjeshtë tepër i shijshëm. Ëmbëlsia e shalqirit dhe thartësira e limonit kur kombinohen krijojnë një shije shumë të mirë. (Përgatiti Vita Abrashi - Kajtazi)