Ekspertët kanë zbuluar disa gjëra të cilat duhet bërë rreth sëmundjes shkatërruese të trurit.
Helen Macpherson nga Universiteti Deakin, ka zbuluar disa mënyra përmes të cilave njerëzit mund të ulin rrezikun nga zhvillimi i demencës, transmeton KP.
Ajo thotë se humbja e peshës, ushtrimet dhe mos pirja e duhanit janë esenciale.
Leximi i gazetave dhe lojërat sikurse shahu po ashtu forcojnë trurin.
Demenca është një sëmundje, e cila karakterizohet nga humbja e memories, konfuzioni, humbja e aftësive për t’u marrë me gjërat e përditshme.
Faktori kryesor i rrezikut për demenca është mosha e vjetër. Rreth 30 për qind e njerëzve të moshës mbi 85 vjet jetojnë me demenca.
Artikuj të ngjashëm
-
Njerëzit nuk janë aq të pafuqishëm ndaj demencës sa mendohet
-
Katër gjëra që duhet t’i bëni para orës 10 të mëngjesit për të ulur rrezikun nga demenca
-
Sfidimi i trurit ndihmon kundër demencës
-
Të moshuarit që dëgjojnë muzikë kanë gati 40 për qind më pak rrezik nga demenca
-
Deri në 40% e njerëzve mund të zhvillojnë demencë pas moshës 55-vjeçare. Si të ulet rreziku?