Lifestyle

Harroni një mollë në ditë, pini 3-4 filxhanë kafe për mëlçi të shëndetshme

kafe

Konsumimi i tre apo katër filxhanëve kafe në ditë mund të reduktojë rrezikun nga kanceri i mëlçisë dhe sëmundjet e tjera të mëlçisë të lidhura me alkoolin, sipas të gjeturave në revistën mjekësore BMC Public Health.

Ekspertët studiuan zakonin e pirjes së kafesë dhe shëndetin e mëlçisë të afër gjysmë milioni britanikëve nga të dhënat e mbi 11 vjetëve.

Subjekt i studimit ishin burrat dhe gratë mes moshave 40-69 vjeç. Rreth 385.000 nga ta ishin konsumues të shpeshtë të kafesë.

Studimi gjeti se makina bluarëse e kafesë ka 21 për qind më pak të ngjarë që nga ajo të zhvillohet sëmundje kronike e mëlçisë, 20 për qind më pak gjasa që të zhvillohet sëmundja e mëlçisë yndyrore dhe afër gjysma më pak të ngjarë që të vdesin nga sëmundjet e mëlçisë, krahasuar me ata që përmbahen nga konsumi i kafesë, shkruan NYP.

“Konfirmohet në masë në Mbretërinë e Bashkuar se konsumimi i kafesë është mbrojtës kundër sëmundjeve të mëlçisë”, ka thënë profesori Paul Rederick, bashkautor i studimit.

Studiuesit theksuan se përderisa 3-4 filxhanë kafe në ditë ofrojnë mbrojtje kundër sëmundjeve të mëlçisë në mesin e pjesëmarrësve në studim, ata që konsumuan pesë apo më shumë patën ulje të rrezikut të shëndetit.

Nga ana tjetër, ekspertë të tjerë thonë se derisa duket të jetë e mirë për shëndetin, kafeja nuk duhet të shihet si magjike për shëndetin e mëlçisë.