Lifestyle

Dieta më e mirë për kujtesë të shëndoshë

Dieta më e mirë për kujtesë të shëndoshë
 

Ekzistojnë një mori përfitimesh shëndetësore që lidhen me të ngrënit në stilin mesdhetar, por tani një studim i ri sugjeron se ndjekja e kësaj diete ndihmon gjithashtu në shëndetin mendor të njeriut.

Në studimin e publikuar në revistën “Experimental Gerontology”, hulumtuesit i kanë ndjekur më shumë se 500 njerëz të moshës mbi 70-vjeçare, disa prej së cilëve kishin mendje të shëndoshë, kurse të tjerët që vuanin nga demenca.