Mbështete KOHËN. Ruaje të vërtetën
levizjet 2
Katër gjëra që duhet t’i bëni para orës 10 të mëngjesit për të ulur rrezikun nga demenca
Lifestyle
23 maj 2026 08:20
Rreziku për zhvillimin e demencës ndikohet nga shumë faktorë, përfshirë moshën, gjenetikën dhe historinë familjare. Megjithatë, studimet tregojnë se zakonet...
Pse vallëzimi mund të jetë më i fuqishëm se antidepresantët?
Lifestyle
11 shkurt 2026 13:35
Vallëzimi nuk është vetëm argëtim. Sipas studimeve të fundit, lëvizja me muzikë, sidomos në grup, mund t'i ulë simptomat e...