Suplementet me omega-3 nuk sjellin përfitime kundër Alzheimerit

Lifestyle 30 qershor 2026 11:10

Miliona njerëz marrin suplemente me vaj peshku (omega-3) me shpresën se do të mbrojnë kujtesën dhe do të ulin rrezikun...

Omega-3 dhe ushtrimet me peshëngritje, kombinim që përmirëson shëndetin dhe forcën fizike

Lifestyle 14 korrik 2025 14:35

Acidet yndyrore omega-3 janë të njohura për rolin e tyre të rëndësishëm në shëndetin e trurit, syve dhe zemrës, por...

Mrekulli apo mashtrim? E vërteta rreth suplementeve me vaj peshku

Lifestyle 8 prill 2025 12:05

Suplementet e vajit të peshkut janë kthyer në një industri miliarda dollarëshe dhe reklamohen si zgjidhje për gjithçka, nga shëndeti...