omega 3 8
Suplementet me vaj peshku mund të ndikojnë negativisht në tru
Studime të reja po ngrenë pikëpyetje mbi disa produkte dhe suplemente të përdorura gjerësisht për shëndetin, nga barnat për humbje...
Omega-3 dhe ushtrimet me peshëngritje, kombinim që përmirëson shëndetin dhe forcën fizike
Acidet yndyrore omega-3 janë të njohura për rolin e tyre të rëndësishëm në shëndetin e trurit, syve dhe zemrës, por...
Mrekulli apo mashtrim? E vërteta rreth suplementeve me vaj peshku
Suplementet e vajit të peshkut janë kthyer në një industri miliarda dollarëshe dhe reklamohen si zgjidhje për gjithçka, nga shëndeti...
Tetë ushqime që mbajnë veshkat të shëndetshme
Shëndeti i veshkave është me rëndësi për shëndetin e organizmit në përgjithësi. Konsumimi i ushqimit të pasur me vlera ushqyese...
Ushqimet që përmirësojnë shëndetin e trurit
Vlerat ushqyese luajnë rol të rëndësishëm në mbajtjen e funksionit të aftësive njohëse në tru.Truri kërkon vazhdimisht furnizim me vlera...
Përfitimet shëndetësore nga farat e kungullit
Farat e Kungu lit janë të mbushura me shumë vlera ushqyese si vitamina dhe minerale. Shtimi i farave të kungullit...
Studimi: Suplementet jokualitative me vaj peshku mund të shkaktojnë probleme në zemër
Konsumimi i suplementeve me vaj peshku, që janë burim i acidit yndyror omega3, deri më tani është njohur si mënyrë...
Tri vlera ushqyese që mbajnë lëkurën të shëndetshme
Ndërkohë që ka shumë produkte kozmetike që janë të efektshme për lëkurën e përdoren në mënyrë sipërfaqësore, ka edhe disa...