Përbërësit:
1 kg krahë pule
50ml vaj ulliri
Krip/piper
1 lugë çaji xhenxhefili
Edhe
Përfitimet shëndetësore nga vaji i arrave
1/2 çaji kurkum
1/2 çaji hudhre të thatë
Përgatitja:
Në një enë shtojmë vajin e ullirit me të gjitha erëzat.
Me masën e fituar marinojmë krahët të ndarë në gjysmë.
Edhe
Pse është APR e domosdoshme për çdo udhëtar?
Krahët e marinuar pas gjysmë ore piqen fillimisht në 250°C, për 20 minuta të mbuluar mirë së pari me letër kuzhine, pastaj me folie alumini.
Pas 20 minutash e ulim temperaturën në 150°C, për afro një orë e gjysmë.
