Nëse sytë janë pasqyrë e shpirtit, lëkura (dhe dhëmbët) janë pasqyrë e moshës sonë. Në organizëm pasqyrohet kultura jonë e të ushqyerit dhe për këtë duhet të kemi kujdes se çfarë hamë apo pimë, në të kundër do të gjejmë veten të plakur para kohe.
Cilat janë ushqimet dhe pijet që favorizojnë plakjen e lëkurës duke na bërë të dukemi më të vjetër nga ç’jemi? Sipas GSH, Ariel Ostad, dermatolog me famë botërore rendit për revistën “Health” 10 prej tyre.
Limonatat
Pijet energjike
Mishi i kuq
Edhe
Ushqimet që mund të na plakin para kohe
Ushqimet pikante
Qoftet dhe sallamet
Kripa
Vera e bardhë
Edhe
Dy zakone të përditshme që mund të ndihmojnë në ngadalësimin e plakjes
Alkooli
Embëlsirat
