Lifestyle

Dobitë shëndetësore nga ekspozimi në diell

 

Ekspozimi në diell mundëson plotësimin e nevojës për vitaminën D, e cila është shumë e rëndësishme për shëndetin.

Ai ofron një sërë përfitimesh, por nëse është i tepruar, këto përfitime bëhen të rrezikshëm.