Lifestyle

Ushqimet të cilat ulin kolesterolin deri në 40 për qind

Ushqimet të cilat ulin kolesterolin deri në 40 për qind
 

Shkaktarët e kolesterolit janë të shumtë e të ndryshëm.

Këtu përfshihet ushqyerja e keqe, mungesa e aktivitetit fizik por edhe stresi. Kur kolesteroli është i lartë por niveli i triglicerideve është normal, atëherë stresi është përgjegjës për këtë situatë.