Mbështete KOHËN. Ruaje të vërtetën

niveli i sheqerit ne gjak 7

Diabeti - matja e nivelit të sheqerit në gjak

Zakonet e mbrëmjes që ndikojnë në stabilizimin e nivelit të sheqerit në gjak

Lifestyle 13 mars 2026 22:05

Mjekët endokrinologë thonë se zakonet e mbrëmjes mund të kenë ndikim të madh në kontrollin e sheqerit në gjak, sidomos...

Fotografi  nga Eric Helgas për The New York Times

A janë disa sheqerna “më pak të dëmshëm” se të tjerët?

Lifestyle 29 tetor 2025 14:54

Shumë njerëz përpiqen të kufizojnë konsumin e sheqerit, por është e vështirë të hiqet dorë nga ëmbëlsirat. Një pyetje e...

Disa zakone për përmirësimin e nivelit të sheqerit në gjak

Gjashtë zakone që ndikojnë në uljen e nivelit të sheqerit në gjak

Lifestyle 1 shtator 2025 14:59

Menaxhimi i diabetit nuk ka të bëjë vetëm me zakonet si kufizimi i konsumimit të karbohidrateve apo ushtrimet fizike. Janë...

ushqimi

Rendi në të cilin hani ushqimet mund të ndikojë në peshë dhe nivelet e sheqerit në gjak

Lifestyle 21 korrik 2025 14:18

Rendi në të cilin hani ushqimet gjatë vakteve mund të ndikojë në shëndet. Kështu kanë sugjeruar disa ekspertë të ushqyerjes....

frutat e thata

Ushqime që duhen shmangur nëse keni diabet

Lifestyle 5 maj 2025 15:38

Menaxhimi i nivelit të lartë të sheqerit në gjak është thelbësor për personat me diabet dhe ndonjëherë edhe disa ushqime...

Diabeti

Dy vlera ushqyese që ndikojnë në nivelin e sheqerit në gjak, sipas dietologëve

Lifestyle 22 prill 2025 12:36

Një nga pyetjet më të shpeshta që bëjnë personat me diabet është: “Çfarë mund të ha?”Përgjigjja zakonisht fokusohet te karbohidratet,...

Suplementet

Pesë suplemente që duhet shmangur personat që vuajnë nga sindroma metabolike

Lifestyle 5 qershor 2024 14:24

Ndërkohë që suplementet e ndryshme mund të jenë të mira për kryerjen e ndonjë funksioni të caktuar në trup, ka...