molla 7
A është një mollë në ditë vërtetë e mirë për shëndetin?
Thuhet se një mollë në ditë e mban mjekun larg, por a e ka me të vërtetë kjo frutë një...
Ushqimet e shëndetshme që treten lehtë dhe mbajnë trupin në formë
Mund të tingëllojë e çuditshme por shijimi i një ushqimi është tërësisht në ‘duart’ e stomakut.Mënyra se si stomaku përballet...
Tetë ushqime që mbajnë veshkat të shëndetshme
Shëndeti i veshkave është me rëndësi për shëndetin e organizmit në përgjithësi. Konsumimi i ushqimit të pasur me vlera ushqyese...
Frutat që mund ta ulin rrezikun nga vdekja e parakohshme
Teksa frutat e perimet janë përgjithësisht të mira e kontribuojnë në shëndetin e mirë të organizmit të njeriut, ato janë...
Disa fruta për shëndet më të mirë gjatë vjeshtës
Shumë dietologë e doktorë rekomandojnë të konsumohen pemët e perimet sezonale. Ndërkohë që vjeshta është afër, ka disa prej tyre...
Frutat që duhet konsumuar për ta mbajtur stomakun të sheshtë
Ndërkohë që humbja e peshës mund të jetë sfiduese për shumë persona, ka shumë ushqime që ndihmojnë për këtë problem....
Disa mënyra për t'i zbardhur dhëmbët në mënyrë natyrale
Përderisa nuk është se ka ndonjë pastë që është shumë e efektshme për zbardhimin e dhëmbëve, njerëzit po përdorin alternativa...