Si të shmangni depresionin sezonal sipas ekspertit që e zbuloi

Lifestyle 7 nëntor 2025 15:07

Ditët më të shkurtra dhe më të errëta të dimrit sjellin jo vetëm natë më të gjatë, por edhe humor...

Dieta “Keto” ul simptomat e depresionit deri në 70 për qind

Lifestyle 1 tetor 2025 12:40

Studim i ri i Universitetit të Ohios ka treguar se dieta “Keto”, e ndjekur për të paktën 10 javë, lidhet...

Shtimi i 1,000 hapave në ditë mund të ulë rrezikun nga depresioni

Lifestyle 18 dhjetor 2024 10:40

Një studim i ri sugjeron se hapat që një person bën çdo ditë mund të çojnë në reduktim të simptomave...