Si të kemi një trup dhe një mendje të shëndoshë?
Kjo është tema e episodit të 8të të emisionit “Ça ka 3” në KTV. Flasin trajnerë personal të fitnesit, persona që ushtrojnë fitnes e nutrisioniste.
Mbështete KOHËN. Ruaje të vërtetën.
Gazetaria profesionale është interes publik. Mbështetja juaj ndihmon që ajo të mbetet e pavarur dhe e besueshme. Kontribuoni edhe ju. 1 euro e bën dallimin.
Letër lexuesit — pse po kërkojmë mbështetjen tuaj KontribuoÇfarë ushtrimesh të bëjmë e si duhet të ushqehemi?
Ndiqeni emisionin e plotë në linkun e mësipërm.