TE LINDA

Sallatë me bollgur dhe mentë

100gr bollgur

1 avokado

1 qepë e kuqe

100gr tranguj

2 degë selinoje

1 spec i kuqe

4-5 degë mentë

 

Salca

1 limon

50ml vaj ulliri

1 lugë çaji mustardë

Kripë/piper

 

Përgatitja

Ziejmë bollgurin me masën 1 bollgur dhe dy ujë, duke i shtuar pak kripë dhe piper.

I presim të gjitha perimet si në foto.

 

Përgatitja e salcës

Vajit të ullirit i shtojmë limonin, mustardën, kripën dhe piperin, dhe i përziejmë të gjitha.

Bollgurit të ftohur, ia shtojmë perimet dhe salcën.

I përziejmë mirë të gjitha dhe i shërbejmë.