humbje peshe
![Nëse doni të humbni peshë, bashkëpunoni me trurin]()
Konsumimi i trangujve dhe aktivitetet fizike, kombinimi i duhur për të humbur peshë për 7 ditë
Dashamirësit e regjimeve të shëndetshme ushqimore me synimin për rënien në peshë duhet të mos...
Aerobia për humbje peshe e disponim të mirë
Të veshura në mënyrë sportive e duke qëndruar para një pasqyre të madhe, ato ndjekin lëvizjet e instruktores...
Si të humbisni deri 4.5 kilogramë duke ngrënë shujtën e parë të ditës
Mëngjesi është padyshim shujta më e rëndësishme e ditës dhe nuk është një...
Si të humbni peshë pa palestër e pa dietë
Humbja e peshës pa bërë domosdoshmërisht dietë është e mundur! Kjo teori mbështetet nga Michael Greger,...
31-vjeçarja humb gjysmën e peshës për t’u bërë trajnere personale
Një grua që humbi 57 kilogramë brenda dy vjetësh ka zbuluar se si miqtë e ngushtë “e tallnin” pasi u...
Humb 79 kg për t'u bërë polic
Romar Lyle gjithmonë dëshironte të bëhej polic. Por gjithashtu e dinte se nuk mund ta realizonte ëndrrën e tij...
Nëse doni të humbni peshë, bashkëpunoni me trurin
Mbipesha dhe çdo përpjekje për të humbur kilogramët e tepërt kanë një ndikim të fortë në...
Tekila ju ndihmon të humbni peshë
Shumë njerëz vuajnë nga uria si shkak i dietave strikte për të humbur peshë, mirëpo kemi një lajm të...