shendeti 249
Kanabisi funksionon më mirë se ilaçet për gratë me endometriozë, thotë studimi
Pacientet me endometriozë thonë se kanabisi i ndihmon më mirë sesa medikamentet që i marrin me recetë të mjekut dhe...
IKSHPK-ja del me rekomandime për sigurinë e ushqimeve në temperaturat e larta
Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike në Kosovë ka dalë me një varg rekomandimesh për sigurinë e ushqimit gjatë temperaturave të...
A është një mollë në ditë vërtetë e mirë për shëndetin?
Thuhet se një mollë në ditë e mban mjekun larg, por a e ka me të vërtetë kjo frutë një...
Efektet e sodës së bukës ndaj diabetit
Soda e bukës është një nga produktet që nuk mungon kurrë në kuzhinën e një amviseje shqiptare.Ajo përdoret jo vetëm...
Kafeja e thjeshtë mund t’jua zgjasë jetën
Studimi i ri nga Universiteti Tufts në Boston ka treguar se pirja e një deri në dy filxhanë kafeje me...
Shenjat e hormoneve që askush s’duhet t’i injorojë
Me hormonet nuk bën dot shaka. Këtë ta thotë çdo mjek.Hormonet janë ato që na rregullojnë humorin, emocionet, sjelljen, paraqitjen...
Benefitet e Vitaminës D
Vitamina D quhet ndryshe edhe vitamina e Diellit. Ajo është një element i rëndësishëm për shëndetin kockor dhe jo vetëm.Trupi...
Arsyeja pse këndimi është i mirë për trurin
Muzika ka fuqi të qetësojë mendjen, të forcojë shëndetin e trurit dhe t'i afrojë njerëzit me njëri-tjetrin. Qoftë duke kënduar,...
A e mbron kafeja mëlçinë nga sëmundjet?
Një studim i ri i kryer në Mbretërinë e Bashkuar, ka zbuluar se konsumi i kafesë shoqërohet me një rrezik...
Dietologët tregojnë se kur duhet të merret kalciumi
Fjala “kalcium” shpesh asocion me një gotë qumësht, por kjo vlerë ushqyese gjendet me bollëk edhe në kos, djathë, peshk...
Katër hapa për një mendje të shëndoshë
Pranvera është stina e zgjimit, fillimit të ri dhe gjallërisë.Në ditët e para të kësaj stine, njerëzit pastrojnë shtëpinë, dollapët...
Ushqimet që ndihmojnë në parandalimin e sëmundjeve të zemrës dhe diabetit
Një grup shkencëtarësh amerikanë ka zbuluar se konsumimi i rregullt i frutave, perimeve, arroreve dhe drithërave të plota mund të...
Ushqimet e pashëndetshme trupi i trajton si të jenë armiq
Nuk është më sekret që ushqimet e shpejta dhe të përpunuara po kthehen në problem madhor për shëndetin publik. Në...
Vitamina D mund të ngadalësojë plakjen
Një studim i publikuar në revistën “The American Journal of Clinical Nutrition” sugjeron se suplementet me vitaminë D mund të...
Pija më e mirë para gjumit, sipas dietologëve
Përderisa shëndeti i zorrëve ka rëndësi të madhe për sistemin imunitar, ka disa mënyrë për tu kujdesur për të. Dietologët...
Veprimet që s’duhet t’i bëni asnjëherë nëse pickoheni nga rriqrat
Rriqrat janë parazitë të vegjël që ushqehen me gjak dhe kanë mundësinë të transmetojnë sëmundje të ndryshme. Ekspertët rekomandojnë që...
Alarmohet për rrezikun e padukshëm – pesticide në tamponë
Një raport i ri ka zbuluar se disa produkte higjienike që përdoren për ciklin menstrual që shiten në Britani përmbajnë...
Në tre muajt e parë të vitit, 66 raste nga helmimi prej ushqimit
1 mijë e 102 raste janë regjistruar si helmime nga ushqimi gjatë vitit që shkoi në Institutin Kombëtar të Shëndetësisë...
Mijëra ndërhyrje kirurgjikale shtyhen në mungesë të anesteziologëve, QKUK-ja s’kërkoi asnjë specializim të ri
Në mungesë të anesteziologëve, mijëra pacientëve viteve të fundit u janë shtyrë operacionet në klinikat e QKUK-së.Por, ky institucion nuk...
Numri i vdekjeve nga kanceri i lidhur me alkoolin është dyfishuar në SHBA në 30 vjetët e fundit
Vdekjet si pasojë e kancerit të shkaktuar nga konsumimi i alkoolit janë rritur ndjeshëm në Shtetet e Bashkuara gjatë tri...