-
Превод: Вита Абраши-Кајтази
- 23 јануари 2025 14:25 часот
- Споделете на:
Додека бубрежните заболувања можат да донесат многу проблеми и грижи за здравјето воопшто, постојат некои намирници кои треба да се избегнуваат за да не се влоши состојбата на организмот.
Тајмс оф Индија напиша дека за справување со бубрежна болест потребно е големо внимание на навиките во исхраната бидејќи одредена храна може да ја влоши состојбата.
Една од намирниците што не треба да ја консумираат лицата кои страдаат од бубрежни заболувања е авокадото.
Ова овошје е богато со здрави масти, влакна и антиоксиданси. Но, бидејќи тие содржат високи количини на калиум, тие треба да се избегнуваат од исхраната на оние кои страдаат од оваа болест.
Млечните производи се сметаат и за штетни за луѓето кои страдаат од бубрежни заболувања, бидејќи ги дехидрираат и го зголемуваат нивото на холестерол, што може да ја наруши нормалната функција на бубрезите и да го зголеми ризикот од кардиоваскуларни болести.
исто така
Храна што треба да ја избегнувате за да избегнете оштетување на бубрезите
Високо преработеното месо содржи многу сол, нездрави масти и други адитиви кои ги користи прехранбената индустрија, кои можат да го зголемат крвниот притисок и да ја инхибираат функцијата на бубрезите, а со тоа го зголемуваат ризикот од кардиоваскуларни болести.
Доматите исто така содржат големи количини на калиум и можеби не се добри за некој кој страда од болки во бубрезите. Содржината на калиум во доматите го прави овој зеленчук понеповолен кога станува збор за здравјето на бубрезите.
Портокалите и сокот од портокал, иако содржат витамин Ц, содржат и големи количини на калиум, што ги прави да не се добри за оние кои страдаат од бубрежни заболувања.
Дури и црвеното месо содржи значителни количини на протеини и фосфор, кои можат да го преоптоварат процесот на работа на бубрезите, особено ако се консумира голема количина месо.
Конзервираната храна содржи многу сол за да остане свежа подолго. Солта може да предизвика прекумерно задржување на водата во телото и да изврши дополнителен притисок врз бубрезите.
исто така
Здравје на бубрезите, што треба да размислите
Рафинираните шеќери, кои се наоѓаат во пакуваната погодна храна како што се бонбоните, колачињата и овошните сокови со додаден шеќер, исто така може да предизвикаат оштетување на бубрезите. Освен што ја влошуваат бубрежната болест, оваа храна може да го зголеми ризикот од други сериозни здравствени компликации.
Алкохолот е и пијалок кој ја попречува нормалната функција на бубрезите, особено за оние кои страдаат од некоја нивна болест. Алкохолот може да го зголеми крвниот притисок и да предизвика дехидрација, што може да придонесе за влошување на бубрежните заболувања.
