Si eres fumador y has notado una pérdida de peso, no creas que esto es positivo para ti aunque hayas ganado kilos de más. Perder peso por fumar es una mala señal y debe evitarse a toda costa.
Si fumas sólo uno o dos cigarrillos al día, puedes perder peso. Si además te sientes cansado, es señal de que el cuerpo se está agotando y de que el estado de salud está empeorando.
Los cigarrillos contienen nicotina, un componente químico que se encuentra en el tabaco y que vuelve adictos a los fumadores, informa Koha.net. Incluso si fumas un cigarrillo al día, puedes perder el apetito. La nicotina es lo que reduce el apetito y crea una capa en la lengua que hace que la comida sea insípida.
La pérdida de apetito significa que no comerá los alimentos adecuados, mientras que los fumadores adictos prefieren fumar un cigarrillo antes que comer algo. Lógicamente, esto se traduce en la pérdida de peso corporal ya que el cuerpo carece de calorías y nutrientes.
El humo del cigarrillo estrecha los vasos sanguíneos y esto afecta la presión arterial. Esta es la razón por la que rara vez sientes hambre y no necesitas comer aunque deberías comer, y el resultado es la pérdida de peso.
además
Los exfumadores que usan cigarrillos electrónicos tienen un mayor riesgo de padecer cáncer de pulmón.
Quienes intentan dejar de fumar suelen engordar, y hay dos razones para ello. La primera es que a través de la ingesta de alimentos logran dejar de fumar, y la segunda es que vuelven a los hábitos alimentarios normales.
Fumar no es una forma saludable de perder peso porque los fumadores debilitan su cuerpo, lo que provoca enfermedades. Perder peso debe ser un proceso normal y saludable, tras el cual la piel quedará tersa y brillante, mientras que los parámetros de salud serán normales.
