Budapest, 13 korrik (CNN) - Nëse dikush dëshiron që të merret me notin e sinkronizuar, suksesi në këtë sport mund t'i shpaguhet vetëm nëse është në gjendje t'i bëjë shumë detyra njëkohësisht. I përshkruar ndryshe si "baleti në ujë", kërkohen forca dhe fleksibiliteti për të përballuar rutinat që mund të zgjasin deri në pesë minuta dhe duken pothuajse të pamundura në garë. Noti i sinkronizuar është një disiplinë që kërkon të paktën gjashtë orë stërvitje për çdo ditë - pa pushim, shkruan sot koha Ditore.
"Stërvitjet mbahen si në palestër ashtu edhe në ujë", thotë Natalia Tarasova, trajnerja e ekipit të Hungarisë. "Në palestër kalojmë zakonisht nga një orë e gjysmë ku ushtrojmë numërimin, derisa pjesën tjetër e kalojmë në ujë, duke u përshtatur me ritmin muzikor".
Mbështete KOHËN. Ruaje të vërtetën.
Gazetaria profesionale është interes publik. Mbështetja juaj ndihmon që ajo të mbetet e pavarur dhe e besueshme. Kontribuoni edhe ju. 1 euro e bën dallimin.
Letër lexuesit — pse po kërkojmë mbështetjen tuaj KontribuoKëmbët e fuqishme, koordinimi i syrit dhe puna ekipore, sipas Tarasovas janë çelësi për të pasur sukses në notin e sinkronizuar.
(Më shumë lexoni sot në Koha Ditore)
Gazetën Koha Ditore mund ta lexoni edhe online. Këtu mund të gjeni sqarimin se si mund të abonoheni.