Sallatë e shijshme dhe e shëndetshme me kinoa laramane dhe peshk tuna.
Përbërësit:
Mbështete KOHËN. Ruaje të vërtetën.
Gazetaria profesionale është interes publik. Mbështetja juaj ndihmon që ajo të mbetet e pavarur dhe e besueshme. Kontribuoni edhe ju. 1 euro e bën dallimin.
Letër lexuesit — pse po kërkojmë mbështetjen tuaj Kontribuo50 gr kinoa të përziera
100 gr peshk ton në vaj ulliri
1 qepë
10-15 kokra kopër
Fara bademi
Fara chia
Salca:
3-4 lugë supe vaj ulliri
1 lugë xhem me speca djegës
1 lugë çaji mustardë